PCOS och övervikt

PCOS och övervikt kan vara en komplex kombination. Polycystiskt ovariesyndrom, PCOS, är en hormonell störning där äggstockarna producerar högre nivåer av androgener än normalt och där ägglossningen ofta fungerar oregelbundet eller uteblir. Det kan leda till att små omogna äggblåsor samlas i äggstockarna, att menstruationerna blir oregelbundna och att kroppen får svårare att reglera flera centrala hormonsystem.

PCOS påverkar både menstruationscykeln, ägglossningen och ämnesomsättningen. Många upplever symtom som trötthet, acne, ökad hårväxt eller svårigheter att bli gravida. För många som lever med PCOS blir även viktreglering en tydlig utmaning, trots att de gör allt i sin makt. Det handlar inte om bristande motivation, utan om en kropp som fungerar enligt andra hormonella förutsättningar.

Varför vikt kan vara svårare vid PCOS

Insulinresistens är en av de vanligaste bakomliggande mekanismerna vid PCOS. Kroppen svarar sämre på insulin och behöver därför producera mer för att hålla blodsockret stabilt. Det leder i sin tur till ökad hunger, mer fettinlagring och större svårigheter att gå ned i vikt. Många med PCOS beskriver att de behöver kämpa betydligt mer än andra för att uppnå samma resultat.

Här får du stöd även om du redan har en vårdkontakt

Du kanske redan har redan en gynekolog, fertilitetsklinik eller annan vårdkontakt för din PCOS. Hos oss på Dr Alette kompletterar vi den vården genom att fokusera specifikt på din viktreglering och de hormonella förutsättningar som påverkar just dig. Vi arbetar parallellt med din befintliga vårdkontakt och hjälper dig förstå hur PCOS påverkar din ämnesomsättning, hunger och energinivåer – och framför allt hur du kan få kroppen att samarbeta bättre.

Hur symtomen kan förbättras

Även en måttlig viktnedgång kan ge tydliga förbättringar för många med PCOS. När insulinresistensen minskar stabiliseras ofta menstruationscykeln, ägglossningen blir mer regelbunden, energin ökar och hudsymtom kan dämpas. Kroppen reagerar på ett sätt som gör vardagen lättare att hantera.

Behandling anpassad efter PCOS

På Dr Alette får du en medicinskt genomarbetad plan anpassad efter dina hormonella behov och din livssituation. Vi erbjuder stöd inom kost, livsstilsförändringar och träning, och vid behov även medicinsk behandling som kan förbättra insulinkänsligheten eller underlätta viktnedgång. Vårt fokus är att skapa en behandling som är hållbar, begriplig och fungerar i din vardag.

Starta din viktresa

Ett tryggt stöd genom hela din resa

PCOS kan kännas både oförutsägbart och frustrerande. Här möts du av ett team som förstår komplexiteten och som arbetar långsiktigt med dig. Delar av vårt vårdteam har egen erfarenhet av PCOS. Oavsett om du redan är utredd och behandlad eller fortfarande söker svar får du här stöd och verktyg som hjälper dig att ta kontroll över din vikt och din hälsa.