Barn och fetma

Att ha fetma som barn eller tonåring kan kännas jobbigt – men du är inte ensam. Kroppen fungerar olika för alla, och ibland behöver du extra hjälp för att hitta balans. Det betyder inte att du är svag eller gjort något fel om du är överviktig. Med rätt stöd kan du må bättre både i kroppen och i vardagen.

Flera av oss som jobbar på Dr Alette hade själva fetma när vi var unga. Vi vet hur det känns, och vi vet att det kan vara tufft. Därför vill vi hjälpa dig med kunskap, förståelse och verktyg som funkar på riktigt.

Vi tar emot barn och ungdomar från 12 år och uppåt.

Så kan barn och ungdomar få hjälp med vikten

Att gå ner i vikt handlar inte om att sluta äta eller testa snabba dieter. Det handlar om att skapa vanor som fungerar länge – ibland med hjälp av läkemedel. Det kan vara att sova bättre, äta oftare eller välja mat som gör att kroppen mår bra. Små förändringar räcker, särskilt om din familj är med och stöttar.

Barnobesitas – när övervikt blir en sjukdom

När övervikten är större kallas det för barnobesitas. Det är en medicinsk diagnos, men också något vi kan jobba med tillsammans. På Dr Alette får du och din familj hjälp av läkare, sjuksköterskor och andra som kan stötta dig vidare – utan skuld och utan skam.

NPF och barnobesitas

Har du NPF, som ADHD eller autism, kan det ibland vara svårare att hålla koll på mat, rörelse och rutiner. Då kan risken för barnobesitas bli större. Vi vet hur det kan vara och anpassar stödet så att det funkar för dig och din vardag.

Ställ en medicinsk fråga

Hyperfagi – när hungern känns starkare än den borde

Vissa barn och ungdomar får något som heter hyperfagi. Det betyder att kroppen ”tycker” att du borde väga mer, fast det inte stämmer. Då kan du känna en stark hunger, vilja ta stora portioner och ha sug efter snacks, godis eller mackor.

Det kan vara svårt att förstå varför man känner så. Föräldrar kan också tycka det är jobbigt att försöka begränsa maten. När vikten redan gått upp blir hyperfagi ofta en anledning till att det är tufft att gå ner igen.

Den som aldrig haft hyperfagi brukar säga att det är lätt att gå ner i vikt. Det handlar bara om att skärpa sig, säger de. Vi vet att det inte är så lätt. Vi brukar förklara hyperfagi som att försöka hålla andan under vatten. Till slut måste du upp och andas, annars går det inte. Så känns det för den som har hyperfagi – kroppen och hjärnan skriker efter mat. Det känns som att du måste äta för att kunna överleva.

Idag går det att behandla hyperfagi – med läkemedel och med nya vanor. Hos oss får du hjälp att förstå varför kroppen lurar dig och vad du kan göra åt det.

Övervikt kan också bero på andra saker, till exempel ämnesomsättningen eller känslor som gör att man äter mer. Oavsett orsak behöver både du och dina föräldrar vara med i behandlingen. Vi jobbar med små, hållbara förändringar – en i taget – som fungerar i vardagen.

Ibland handlar det inte bara om mat. Gener kan också påverka vikten. När kroppen gör allt för att få dig att äta mer blir det ännu svårare. Hos oss får du hjälp med läkemedel och moderna metoder när det behövs.

Vi förbjuder inte, vi dömer inte – vi går i din takt. Det viktigaste är att du förstår att vikten inte är ditt fel. Vårt mål är att hjälpa dig till en hälsosammare vikt utan att trigga ätstörningar.

Läs mer om VARFÖR DIN ÖVERVIKT INTE ÄR DITT FEL

Viktstöd för ungdomar – på ditt sätt

Alla barn och ungdomar är olika. Därför får du alltid en personlig plan hos oss. Vi lyssnar på dig och anpassar stödet efter vad du behöver. Bra att veta:

Självbestämmande: I Sverige finns ingen bestämd ålder för när du får bestämma själv om din vård. Vården avgör om du är mogen nog att förstå vad det handlar om.
Privat vård: Hos privata mottagningar, som Dr Alette, är det dock alltid dina föräldrar som betalar eftersom du inte kan skriva under avtal själv. Därför behöver vi både dina vårdnadshavares och ditt godkännande för att hjälpa dig.
Din röst räknas: Även om dina föräldrar betalar är det du som är i centrum. Det är ditt mående och dina behov som styr hur vi lägger upp stödet.

Hos oss får du hjälp med en viktnedgång för barn som inte handlar om förbud eller att banta. Vi vill stärka dig i vardagen.

När är det dags att söka hjälp?

Om du oroar dig för din kropp – eller om du som förälder undrar hur ditt barn mår – hör av dig. Om ni redan fått stöd av skolhälsovård eller vårdcentral utan effekt på vikten, är det dags att försöka något nytt. Ju tidigare vi hjälper till, desto enklare blir det att vända utvecklingen. Vi behandlar dig från 12 år och uppåt.

På Dr Alette vill vi att både ungdomar och föräldrar ska känna sig trygga med att söka hjälp. Tidiga insatser kan göra stor skillnad. Vårt mål är alltid att du får bästa möjliga chans att växa upp med hälsa, trygghet och livsglädje.

Starta din medicinska viktnedgång